Единая диспетчерская служба (ЕДС)

8-800-450-48-48

Регистратура поликлиники для взрослых (Call-Center), Коммунистическая 24

(4742)

370-725

Регистратура поликлиники для взрослых, Невского 25

(4742)

43-01-85

Регистратура поликлиники для взрослых, Писарева 2а

(4742)

43-85-83

Регистратура детской поликлиники, Писарева 2а

(4742)

43-86-06

Фельдшерский здравпункт, Астраханская 1

(4742)

43-83-61

Регистратура детской поликлиники, Коммунистическая 24

(4742)

258-055

Регистратура стоматологии, Коммунистическая 24

(4742)

258-335

Платные услуги, Коммунистическая 24

(4742)

258-329

Травматологический пункт Травматологического отделения (Травматологический центр II уровня), Коммунистическая 24

(4742)

258-196

Стол справок хирургического корпуса, Коммунистическая 24

(4742)

258-280

Стол справок терапевтического корпуса, Коммунистическая 24

(4742)

258-032

Приемное отделение стационара, Коммунистическая 24

(4742)

258-107

Отделение реанимации и интенсивной терапии, Коммунистическая 24

(4742)

258-189

Отделение скорой медицинской помощи краткосрочного пребывания, Коммунистическая 24

(4742)

258-324

Стол справок Межмуниципального акушерско-гинекологического центра, Коммунистическая 24

(4742)

258-207

Приемное отделение Межмуниципального акушерско-гинекологического центра, Коммунистическая 24

(4742)

258-310

Телефон горячей линии ГУЗ "ЛГБ№4 "Липецк-Мед" звонить до 19:00

(4742)

258-210

Все телефоны →

Адрес больницы

398006, г. Липецк,
ул. Коммунистическая, 24

Электронная почта

lgb4-lipetsk-med@zdrav48.ru

Новости

[4 апреля, 2023]

3 апреля – 9 апреля - Неделя продвижения здорового образа жизни (в честь Всемирного дня здоровья 7 апреля)

ВОЗ констатирует, что неинфекционные заболевания в 70% случаев являются причиной преждевременной смерти, поэтому укрепление здоровья населения одна из актуальных задач здравоохранения, важным аспектом которой является здоровый образ жизни (ЗОЖ). ЗОЖ, по определению ВОЗ — оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья, в условиях воздействия на него природных и социальных факторов окружающей среды. Как показано в многочисленных исследованиях, следование основам ЗОЖ (регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, качественное сбалансированное питание, управление стрессом) приводит к оздоровлению организма в целом и сердечно-сосудистой системы в частности. Снижается риск многих проблем, связанных со здоровьем, во всех возрастных группах: смертность от всех причин и сердечно-сосудистая смертность у здоровых лиц и страдающих данными заболеваниями.
Аспекты здорового образа жизни: отказ от употребления ПАВ (табакокурение, алкоголь, наркотики); здоровое питание: использование продуктов питания, потребление которых ассоциировано с увеличением потенциала здоровья; отказ от продуктов, потребление которых ассоциировано с повышением рисков возникновения ХНИЗ; движение: физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения с учётом возрастных и физиологических особенностей, отказ от сидячего образа жизни; позитивное мышление; соблюдение правил личной гигиены; соблюдение режима работа/отдых.
Здоровый образ жизни оказывает существенное влияние на иммунитет человека. Опросы людей, которые начали вести здоровый образ жизни показали, что у людей заметно улучшилось самочувствие, настроение и изменилось мировосприятие окружающего мира.

← назад